Rüdiger Dahlke

A böjtölés nagykönyve

Készleten

3590 Ft

Készleten

Kiadó: , 2013

Oldalszám: 316

Kötés típusa: keménytáblás, cérnafűzött

Fordító: Szilágyi Eszter

ISBN: 9789635290369

Műfaj:

A böjtölés nagykönyvében Dahlke a böjtölés egész útján elkíséri az olvasót: a felkészüléstől kezdve, a böjt krízisein át egészen a megtöréséig és a táplálkozás hosszú távú átalakításáig. Választ kapunk olyan gyakorlati kérdésekre, hogy kinek ajánlott a böjt, milyen betegségeken segíthet, illetve hogy hol és mikor kezdjünk bele böjtkúránkba. A könyv részletesen bemutatja a testben lezajló folyamatokat, valamint a lehetséges panaszokat és kockázatokat, ezenkívül segít a böjtölőnek félelmei legyőzésében, s erősíti a kitartását. Részletekbe menően tájékozódhatunk

  • a béltisztítás módjairól,
  • a különböző lábfürdőkről
  • és szájöblítő módszerekről,
  • a tüneteket enyhítő homeopátiás szerekről,
  • valamint a böjt jótékony hatását elősegítő meditációs gyakorlatokról.
  • Dalkhe külön kihangsúlyozza a női lét és a böjt közötti összefüggést, és kitér a fényevés nagy vitákat kiváltó témakörére is. Legyen szó szakértő segítségével végzett vagy önálló böjtkúráról, ez a könyv mindkét esetben segítő társunk lehet a testi, lelki és szellemi jó közérzet felé vezető, csodálatos és gyógyító úton