Vissza ide: Buddhizmus

Tenzin Wangyal Rinpócse

Az álom és alvás tibeti jógája

Készleten

2800 Ft2520 Ft10%

Készleten

Kiadó: , 2008

Oldalszám: 189

Kötés típusa: keménytáblás, cérnafűzött

Fordító: Jakab Katalin

ISBN: 9789639652804

Műfaj:

Az álom és alvás tibeti jógája részletes útmutatást ad az álomjóga gyakorlására, beleértve a nappal végzendő alapgyakorlatokat is. Az álomjógát az alvás jógája követi, melyet a tiszta fény jógájának is nevezünk. Ez haladó gyakorlat, hasonló a legtitkosabb tibeti gyakorlatokhoz. A cél, hogy éberek maradjunk mély alvás közben, mikor a durva fogalmi és az érzékszervi tudatosságok működése szünetel. A gyakorlatok eredményeképpen nagyobb boldogságot és szabadságot tapasztalunk mind ébrenléti, mind álombeli állapotunkban. Az álom és alvás tibeti jógája hatékony módszerekkel szolgál ahhoz, hogy a megszabadulás ösvényén haladni tudjunk.