Vissza ide: Egyéb

David N. Daniels - Virginia A. Price

Az enneagram esszenciája

Hitelesített személyiségteszt és önvizsgálati kalauz

Kiadó: , 2017

Oldalszám: 184

Kötés típusa: Cérnafűzött, flexibilis tábla: Cérnafűzött, flexibilis tábla

Fordító: Sitkéry Zoltán, Veszprémi Krisztina

ISBN: 978-963-9841-35-2

Műfajok: , , , , ,

Ebben a könyvben David Daniels, a pszichiátria klinikai professzora és Virginia Price tanácsadó pszichológus egy olyan tudományosan kifejlesztett enneagramtesztet kínál, amelyet hitelesítettsége és széles körű bevizsgáltsága alapján a jelenleg létező legjobbként és legmegbízhatóbbként tart számon a nemzetközi szakvélemény.

Megjelenés: 2017 november.       ELŐRENDELÉS

Az enneagram esszenciája egy olyan öntesztelési folyamaton kísér végig, mellyel az olvasó  egyszerűen és pontosan meghatározhatja, hogy a személyiségtípusát illetően hová tartozik. Daniels és Price lépésről lépésre vezeti végig az olvasót, hogy egy-egy személyiségtípus mit gondol, mit érez, és mit tapasztal. Körvonalazódnak az egyes típusok vakfoltjai és lehetőségei, továbbá az is kiderül, mi az adott típus kibontakozási útja.

A könyv különleges érdeme az a személyre szabott szemlélődő-gyakorlatsor, amely az egyes típusok jellegzetes akadályainak felismerését és meghaladását segíti elő. Az enneagram így válik többé puszta személyiségtipológiánál, és ezáltal lesz egy spirituális felébredési folyamat fontos és sokszor nélkülözhetetlen eszközévé.

Az itt kapott pontos és részletes információkkal a kilenc szemé­lyiségtípus – a Tökéletességre törekvő, az Adakozó, a Magát pre­zentáló, a Romantikus, a Megfigyelő, a Lojális-kétkedő, az Ínyenc, a Védelmező és a Közvetítő – minden eszközt megkap ahhoz, hogy élete számos területén minőségi javulást érjen el.

    • Köszönetnyilvánítás
    • Előszó a magyar kiadáshoz
    • Előszó
    • Első rész – Hogyan fedezzük fel saját személyiségtípusunkat?
    • Az esszenciális enneagram
    • Mi az enneagram?
    • Mi az esszenciális enneagram?
    • Személyiségtípusunk felfedezésének folyamata és önfejlesztés az esszenciális enneagram segítségével
    • Az esszenciális enneagramteszt használata
    • Esszenciális enneagramteszt
    • A típusokhoz tartozó oldalak
    • Az enneagramábra
    • Hogyan lépjünk tovább
    • A típusmeghatározó oldalak megértése
    • A típusmeghatározó oldalak részletes magyarázata
    • A típusmeghatározó oldalak megértése
    • A típusleíró oldalak részletes magyarázata
    • Hogyan fedezzük fel típusunkat és annak alapvető jellemvonásait
    • Egyes típus: a Tökéletességre törekvő
    • Kettes típus: az Adakozó
    • Hármas típus: a Magát prezentáló
    • Négyes típus: a Romantikus
    • Ötös típus: a Megfigyelő
    • Hatos típus: a Lojális-kétkedő
    • Hetes típus: az Ínyenc 80Nyolcas típus: a Védelmező
    • Kilences típus: a Közvetítő 92A típusok megkülönböztető jegyeinek összefoglalója 99Hogyan erősítsük meg és igazoljuka típusválasztásunkat?
    • Önmagunk megértésének pillérei
    • Második rész: Mit tegyünk azután, hogy felfedeztük, melyik típushoz tartozunk?
    • Általános gyakorlatok és alapelvek minden típus számára
    • Az optimális tanulás irányelvei
    • Légzés és összpontosítás
    • Öt általános alapelv
    • A személyes, a szakmai és a spirituális fejlődés elemei
    • A különböző típusok egyéni gyakorlatai
    • Gyakorlatok a Tökéletességre törekvő (Egyes) számára
    • Gyakorlatok az Adakozó (Kettes) számára
    • Gyakorlatok a Magát prezentáló (Hármas) számára
    • Gyakorlatok a Romantikus (Négyes) számára
    • Gyakorlatok a Megfigyelő (Ötös) számára
    • Gyakorlatok a Lojális-kétkedő (Hatos) számára
    • Gyakorlatok az Ínyenc (Hetes) számára
    • Gyakorlatok a Védelmező (Nyolcas) számára
    • Gyakorlatok a Közvetítő (Kilences) számára
    • I. függelék: Az esszenciális enneagramteszt érvényessége
    • II. függelék: További források az enneagram tanulmányozásához