Vissza ide: Indiai filozófia

Gertrud Hirschi

Mudrák

Az ujjak jógája

Készleten

2149 Ft1934 Ft10%

Készleten

Kiadó: , 2011

Oldalszám: 203

Kötés típusa: puhafedeles, ragasztott

Fordító: Szabó Judit

ISBN: 9789632910635

Műfaj:

A keleti gyógyításból ismert kéztartásokat, a mudrákat szinte bárhol és bármikor végezhetjük, hiszen csak ujjainkat kell ehhez használnunk. Gertrud Hirschi könyvéből megtudhatjuk, hogy – mik is azok a mudrák, és miben rejlik csodálatos hatásuk, nbsp;- hogyan használhatjuk ezeket az egyszerű kis gyakorlatokat a betegségek és lelki problémák megelőzésére és gyógyítására, – hogyan segíthetjük elő velük spirituális fejlődésünket, – hogyan erősíthetjük hatásukat légzéssel, megerősítésekkel, vizualizációval, gyógynövényekkel, táplálkozással, zenével és színekkel. A szerző bátorító, közvetlen stílusa megkönnyíti a gyakorlatok elsajátítását, és ösztönöz kipróbálásukra.