Vissza ide: Jóga

Yesudian, Selvarajan Haich Erzsébet

Sport és jóga

Készleten

2594 Ft2334 Ft10%

Készleten

Kiadó: , 2011

Oldalszám: 185

Kötés típusa: keménytáblás, cérnafűzött

Fordító: Haich Erzsébet

ISBN: 9789632671390

Műfaj:

Az indiai származású Selvarajan Yesudian e híres művében a tökéletes egészség megszerzésének és megőrzésének módszereit ismerteti, bizonyítva a hatha jóga testet-lelket egyaránt gyógyító erejét.Húszéves korában „belső indíttatásra" hosszabb európai útra indult, melynek elsődleges céljaként a keleti kultúra és a nyugati életmód összekapcsolását jelölte meg. Ebben volt segítségére Haich Erzsébet, akivel sikerült úgy összeállítaniuk a gyakorlatokat, hogy „megfeleljenek azoknak a nyugatiaknak, akik céltalan és túlzott elfoglaltságuk mellett hajlandók egy kevés időt egészségüknek is szentelni".Könyvükben megmagyarázzák a hatha jóga lényegét,illetve rámutatnak azokra a pontokra, melyekbeneltér a többi jógától.