Kosár megtekintése “Meseterápia” a kosárba helyezve
Akció!
Félelem, düh, agresszió és szex
Félelem, düh, agresszió és szex

Óriási csoda, amikor nem bántjuk egymást. A szeretet legegyszerűbb definíciója az, hogy tudnálak bántani, de nem foglak. Csoda, hogy ezt meg lehet ígérni. Te, én, mi elhatározhatjuk, hogy nem fogjuk bántani egymást, vagy nem fogunk bántani valaki mást. “Amitől félek, … Folytatás

not rated 2900 Ft2465 Ft15% Kosárba rakom
Akció!
Egzisztenciális pszichológia egykor és ma
Egzisztenciális pszichológia egykor és ma

“Minden terapeuta egzisztencialista, amennyiben jó terapeuta.” Rollo May Hogyan oldható fel korunk emberének egzisztenciális szorongása? Mi lehet a kiút a szorongás útvesztőjéből? Mit tud kínálni az egzisztencialista pszichoterápia a 21. század – Karl Jaspers ismert kifejezésével élve – totális “határszituációba” … Folytatás

not rated 4899 Ft4409 Ft10% Kosárba rakom
Akció!
Úton önmagamhoz
Úton önmagamhoz

Irvin D. Yalom ezúttal a saját életét veszi górcső alá, önmagát vizsgálja a terapeuta szemével. Mélyére néz azoknak az emberi kapcsolatoknak, amelyek hozzájárultak személyes és szakmai fejlődéséhez, beavat világszerte sikeres könyvei, például a Szerelemhóhér, az Amikor Nietzsche sírt vagy A … Folytatás

not rated 4951 Ft4357 Ft12% Kosárba rakom
Akció!
A tigris felébresztése
A tigris felébresztése

  „A trauma az élet velejárója, ám nem kell életfogytig tartó büntetésnek lennie. Nemcsak, hogy feldolgozható, hanem megfelelő útmutatás és segítség mellett átalakító erejű is lehet. A trauma magában hordozza annak lehetőségét, hogy az egyik legjelentősebb erővé váljon a pszichológiai, … Folytatás

not rated 3500 Ft2975 Ft15% Kosárba rakom
Szégyen és szeretet
Szégyen és szeretet

„Még Ábrahámról sem tudom, hogy tulajdonképpen azért fogadott szót, mert szerette Istent és elfogadta, hogy Isten mindent tud vagy félt Istentől…. Érdekes, hogy tulajdonképpen az Ótestamentum és az Újtestamentum között ez egy nagy különbség. Az Ótestamentumban mindent a félelem mozgatott. … Folytatás

not rated 3150 Ft Kosárba rakom
Úton önmagunkhoz
Úton önmagunkhoz
Amit nem tudunk magunkról, az árthat nekünk éppúgy, mint a környezetünknek, és akadályozhat abban, hogy a legjobbat hozzuk ki magunkból. Az enneagram ősi személyiségtipológiai rendszer, amely hátborzongató pontossággal írja le, milyenek vagyunk és hogyan működünk, melyek az erősségeink és a gyengéink, milyen a típusunk érett és kiteljesedett, illetve kevésbé érett formája, és mit tehetünk azért, hogy legjobb önmagunkká, bölcsebbé és együtt érzőbbé váljunk. A könyv sok történettel, humorral és gyakorlatias megközelítéssel mutatja be az enneagram kilenc típusát és a keresztény spiritualitással való összefüggését.
not rated 3500 Ft Kosárba rakom
Erő kontra erő
Erő kontra erő

Vajon milyen lenne egy olyan világban élni, ahol nem érdemes hazudni? Nem érdemes, mert bárki ellenőrizheti, hogy az adott állítás igaz-e vagy sem. Könyvével a világhírű, megvilágosodott, amerikai orvos pontosan erre ad lehetőséget! Mostantól kezdve tehát – a történelemben először … Folytatás

not rated 2989 Ft Kosárba rakom
Akció!
Mindsight - Elmetudatosság
Mindsight – Elmetudatosság

Az agykutatás legújabb eredményei nagyban hozzájárulnak ahhoz, hogy megérthessük pszichológiai működésünk mélyebb összefüggéseit. A tudományos vizsgálatoknak hála ma már magyarázatot tudunk adni az olyan, korábban nehezen érthető belső tapasztalatokra, mint például hogy miért esik nehezünkre megszabadulni irracionális félelmeinktől vagy egy … Folytatás

not rated 4300 Ft3655 Ft15% Kosárba rakom
Akció!
A Mindenség Szeme
A Mindenség Szeme

Dr. Hawkins ebben a könyvében az emberi tapasztalásnak arról a legbelső, misztikus szentélyéről ad beszámolót, amely szavakkal szinte kifejezhetetlen. Mindazoknak, akik valóban keresik az igazságot, és akiket saját élettapaszta­lataik késztetnek, kényszerítenek em­­beri létük mélyebb megértésére, ez a könyv a maga … Folytatás

not rated 3900 Ft3120 Ft20% Kosárba rakom
Akció!
A szív ébersége
A szív ébersége
A tudat ébersége, azaz a mindfulness olyan kifejezés, amivel napjainkban mindenhol találkozhatunk. Vajon többet jelent, mint amit elsőre gondolnánk? Ázsiában a tudat éberségének gondolata egy másik, gazdagabb fogalomhoz kapcsolódik - a szív éberségéhez. Egyes ázsiai nyelvekben a tudat ébersége kifejezésre ugyanazt a szót használják, mint a szívre. A szív éberségében dr. Stephen McKenzie átlépi - a tudat éberségének gyakran félreértelmezett elképzeléséből fakadó - határokat, és elmerül a szív éberségének vizsgálatában, hogy segítsen teljesebb, élvezetesebb életet élni. Ez a lenyűgöző könyv melegséggel és együttérzéssel fedezi fel a szív éberségének kilenc útját:
  • kedvesség
  • nehézségek
  • humor
  • elégedettség
  • szeretet
  • bátorság
  • tudás
  • remény
  • kreativitás
Dr. Stephen McKenzie hosszú éveken át kutatott, tanított, írt és publikált a pszichológia, a filozófia és a mindfulness területein - ebben a fontos könyvben a korábbi műveiből hiányzó témát, a szív éberségét vizsgálja.
not rated 3499 Ft3079 Ft12% Kosárba rakom
Akció!
foluszban_az_erossegek
Fókuszban az erősségek

Rendkívüli hatást gyakorol a gyerekekre, ha a nevelés során elsősorban az erősségeikre fókuszálunk, ahelyett hogy állandóan a gyenge pontjaikat igyekeznénk korrigálni. Nemcsak a rugalmas ellenálló képesség fejlesztésében, az optimizmus kialakításában és a célok elérésében segíti őket, hanem növeli az önbecsülésüket … Folytatás

not rated 4300 Ft3784 Ft12% Kosárba rakom
Akció!
Mások vagyunk – együtt működünk
Mások vagyunk – együtt működünk
A Myers–Briggs-féle típusindikátor, rövidített nevén MBTI Magyarországon is széles körben ismert személyiségtipológiai eszköz. Több százezren töltötték már ki a hozzá tartozó típusmeghatározó kérdőívet, és a coachok, szervezetfejlesztő trénerek eszköztárába is beépült. Könyv viszont nem jelent meg eddig magyar nyelven róla, és ezt a hiányt kívánjuk pótolni e kötet kiadásával. A szerzők, Otto Kroeger és Janet M. Thuesen évtizedes szakmai tapasztalattal a hátuk mögött, nagyon sok személyes példával illusztrálva állították össze művüket, amely bevezető olvasmánynak is alkalmas, ugyanakkor a témával foglalkozó szakemberek számára is sok érdekes részlettel szolgál. „Az MBTI módszere iránti robbanásszerű általános érdeklődés és a nagyközönség részéről történő megnövekedett alkalmazás nagyrészt annak köszönhető, hogy szemléletes és semleges jellemzést nyújt a világlátásunk és a világunkhoz való viszonyulás különböző módjairól. Lehetővé teszi, hogy az egyediségünket erősségnek, a stílusunkat hasznosnak, és a felfogásunkat értékesnek tekintsük. Összességében erős alapot képezhet a céljaink és vágyaink beteljesítéséhez. Az előnyök pedig túlmutatnak önmagunkon: csak akkor kezdhetjük elfogadni azoknak az embereknek a hozzájárulásait, akik alapvetően különböznek tőlünk, ha abból az előfeltevésből indulunk ki, hogy nem létezik legjobb a típusok között.” /Részlet az előszóból/
not rated 4300 Ft3655 Ft15% Kosárba rakom
Akció!
Igenközpontú nevelés
Igenközpontú nevelés
Daniel Siegel és Tina Payne Bryson, a nagy sikerű Drámamentes fegyelmezés és A gyermeki elme kötetek szerzői, ebben a könyvükben tágabb keretbe helyezik a nevelést: annak lehetőségeként írnak róla, hogy a gyermekek pozitív minőségeket megtapasztaló, a kihívásokra rugalmasan reagáló, kiteljesítő életet élő felnőttekké váljanak. A szerzők szerint ehhez az egyensúly, a reziliencia (rugalmas ellenállási képesség), az értő belátás és az empátia kifejlesztésén keresztül vezet az út, és a korszerű tudományos eredmények ismertetésén túl számos gyakorlatot is bemutatnak ahhoz, hogy a hétköznapokban adódó helyzeteket felhasználva minden szülő elősegíthesse gyermekében az igenközpontú nevelés e négy alapelemének kialakulását. "Ez a könyv arról szól, hogy miként segíthetünk a gyermekeknek igent mondani a világra. Hogy miként ösztönözhetjük őket arra, hogy megnyissák az elméjüket az új kihívások, az új lehetőségek előtt, az előtt, hogy kik ők és mi mindenné válhatnak. Arról szól, hogy miként hangolhatjuk igenközpontúságra az agyukat.” Siegel új szintézist hoz létre pszichológiai tudásunkban, miközben közel hozza az olvasóhoz a pszichoterápia világát. A leírt esetek nyomán képet kapunk arról, hogyan dolgozik egy terapeuta, milyen egy elfogadáson és empátián alapuló terápiás kapcsolat.
not rated 3500 Ft3080 Ft12% Kosárba rakom
Akció!
Mondj búcsút a kiégésnek!
Mondj búcsút a kiégésnek!
A modern kor embere egyre nagyobb követelményekkel kénytelen szembenézni. Napról napra szenvedést okoz számunkra a rohanás, a külső nyomás és a stressz – nagy belső erőre, testi és lelki regenerálódást biztosító forrásokra van szükségünk ahhoz, hogy ne váljunk a kimerültség áldozataivá. De ezek ellentéte, a monoton és kiteljesületlen élet is rosszkedvűvé és beteggé tehet bennünket. Hogyan élhetünk úgy, hogy teljesítsük feladatainkat anélkül, hogy kiégnénk? Elisabeth Lukas, aki Viktor E. Frankl tanítványa, számos választ kínál fel erre a kérdésre, amelyeket a gyakorlatból vett esettanulmányokkal támaszt alá. Rávilágít mind a szakmai, mind a magánélet azon „szívből jövő” elkötelezettségeire, amelyek épülésünkre szolgálnak, nem pedig „leépítenek”. Könyvéből tápláló erőforrásokra tehetnek szert az értelmes és teljes élet lehetőségeit keresők, valamint azok a segítő szakemberek, akik ebben a keresésben támogatják a hozzájuk fordulókat.
not rated 2200 Ft1980 Ft10% Kosárba rakom
Akció!
Aranykapu az életbe
Aranykapu az életbe

A tudományos kutatások az elmúlt években korábban ismeretlen mélységekig feltárták, hogy a méhen belüli lét és a születés körülményei meghatározó és hosszú távú hatással bírnak az életünkre, beleértve felnőtt éveinket is. Az ekkor megélt élmények nagymértékben befolyásolják későbbi egészségi és pszichés állapotunkat, sőt élettörténetünk alakulását is. Ma már tisztában vagyunk azzal, hogy a magzatok – azon túl, hogy érzékelnek, és észlelik, hogy mi zajlik körülöttük, illetve aktívan kommunikálnak a környezetükkel – a méhen belül szerzett tapasztalatokra emlékeznek is, és éppen emiatt nagyon sérülékenyek.

Franz Renggli svájci pszichoterapeuta, a kötet szerzője a magzati lét hónapjaiban és a születés alatt bekövetkezett traumák feldolgozásának szakértője. Olvasmányosan megírt könyvében a legújabb megközelítésekre és saját terápiás tapasztalataira építve tárja elénk a babák gazdag belső világát, a leggyakrabban előforduló problémákat. Megmutatja az utat, hogy a birtokunkban levő tudással miként gyógyulhatunk meg a korai sérüléseinkből, miközben izgalmas terápiás helyzetek bemutatásával bepillantást enged saját munkamódszerébe is.

not rated 2200 Ft1980 Ft10% Kosárba rakom
Minden nappal közelebb
Minden nappal közelebb
„Fel nem foghatom, hogy engedheti meg magának, hogy ennyire őszinte legyen.” Anthony Storr A Minden nappal közelebb nem csupán Irvin D. Yalom első írói próbálkozása, hanem az első olyan könyv is, amely páciens és terapeuta kettős reflexióit tárja a nyilvánosság elé. A páciens, Ginny Elkin, nyugtalan, fiatal és tehetséges író, akit a pszichiátria világa skizoidnak címkéz, akit mint érdekességet egymás közt adnak-vesznek a szakemberek. A terapeuta, dr. Irvin Yalom, sikeres pszichiáter, aki éppen írói hangját és stílusát keresi. Terápiás célból egyeznek meg abban, hogy naplót vezetnek minden egyes ülésről. Egymást követő feljegyzéseik egy letehetetlenül izgalmas, elgondolkodtató és felkavaró levélregénnyé állnak össze. De vajon ki a páciens és ki a terapeuta? Ki a nyugtalanabb és a türelmetlenebb? Ki segít többet a másiknak? Ki mennyit profitál a közös munkából? És vajon meghallják-e egymást? Vagy önmagukat? Jutnak-e végül bármire? Két olyan ember érdekfeszítő története ez a könyv, akik kölcsönösen feltárják egymásnak erényeiket és gyengeségeiket. Őszinték és bölcsek, hazugok és ostobák, életszerűek és valószerűtlenek. Pont, mint mi mindannyian. Irvin D. Yalom (1931) orosz zsidó bevándorló szülők gyermekeként született Washingtonban. A Stanford Egyetem pszichiátriaprofesszora, író. A csoportpszichoterápia elmélete és gyakorlata, az Egzisztenciális pszichoterápia, A terápia ajándéka, A magyar macska átka, valamint a Szerelemhóhér című munkái szakterületének alapművei közé tartoznak. A fikciót, filozófiát és pszichoterápiát ötvöző regényei, A Schopenhauer-terápia és az Amikor Nietzsche sírt világszerte több millió példányban keltek el, és ismertté tették a magyar olvasóközönség számára is.
not rated 3900 Ft Kosárba rakom
Akció!
Egzisztenciális pszichoterápia
Egzisztenciális pszichoterápia
A Viktor Frankl által alapított egzisztencialista analízis Freud pszichoanalízise és Adler individuálpszichológiája után a harmadik legjelentősebb bécsi pszichoterápiás irányzat, amelynek Irvin D. Yalom, a Stanford Egyetem professzora a legmodernebb tolmácsolója. Ahogy Jerome D. Frank, a Johns Hopkins Egyetem pszichiátere írta, Yalom professzor hatalmas klinikai tapasztalata, melyet érzékenyen és széles látókörűen értékel és integrál, kiváló teljesítményt eredményezett. Irvin D. Yalom elegáns, világos és szellemes stílusa lehetővé teszi, hogy művét ne csak a napi gyakorlatot folytató segítő foglalkozásúak, hanem az emberi élet lehetőségei iránt érdeklődő laikusok is élvezettel olvashassák. Irvin D. Yalom (1931) a Stanford Egyetem pszichiátriaprofesszora, író. A csoportpszichoterápia elmélete és gyakorlata, Az Egzisztencialista pszichoterápia, A terápia ajándéka és a Szerelemhóhér és más pszichoterápiás történetek című munkái szakterületének alapművei közé tartoznak. Fikciót, filozófiát és pszichoterápiát ötvöző regényei, A Schopenhauer-terápia és az Amikor Nietzsche sírt világszerte rendkívül népszerűek, és magyarul is olvashatók.
not rated 6990 Ft5941 Ft15% Tovább
Amikor Nietzsche sirt
Amikor Nietzsche sírt

Biztonságosan élni veszélyes. Bécsben, a 19. század végi szellemi erjedés közegében nagy drámája dúl szerelemnek, sorsnak és akaratnak. Josef Breuer, a pszichoanalízis alapító atyáinak egyike pályája csúcsán. Friedrich Nietzsche, az európai filozófia meghatározó szellemeinek egyike az öngyilkosság szélén. Amikor az … Folytatás

not rated 4499 Ft Kosárba rakom
Akció!
Szemben a nappal
Szemben a nappal
Irvin D. Yalom legfontosabb, legtöbbet méltatott könyve, a Szemben a nappal, az élet legnagyobb kihívásával, a halálfélelem legyőzésének szükségességével szembesít bennünket. Arra bátorít, hogy félelem nélkül nézzünk szembe halandóságunk megcáfolhatatlan tényével. Ez a mestermű, amely összegzi Yalom személyes és szakmai életútjának tapasztalatait, segít felismerni, hogy szinte minden szorongásunk mélyén a halálfélelem munkál. Amint szembe nézünk saját halandóságunkkal - állítja dr. Yalom -, rádöbbenünk, hogy semmi sem fontosabb az életben, mint a szeretteinkkel való őszinte párbeszéd, és a személyes kiteljesedésünk érdekében vállalt kockáztatás. A megindító, személyes történetek mesélői maguk is halálfélelemmel küszködnek - ahogy a szerző is -, így a Szemben a nappal különleges módszereket kínál a félelem leküzdésére és az élet igenlésére, hogy boldogabb, jelentőségteljesebb életet élhessünk.
not rated 3449 Ft3104 Ft10% Kosárba rakom
Meseterápia
Meseterápia

„»Velem is épp így történt« – hallottam többször is mesehallgatás után idős emberektől. A kisebb gyerekek azt mondják: »Én is ilyen bátor (szép, ügyes, kitartó stb.) szeretnék lenni«. A gyógyulásra váró beteg pedig így sóhajt föl: »Én is úgy szeretnék … Folytatás

not rated 3490 Ft Kosárba rakom
Akció!
A tudatisság játéka
A Tudatosság játéka

“A Tudatosság játéka megnevettet, feldühít, és megkérdőjelezteti az olvasókkal a valóság teremtésével és megtapasztalásával kapcsolatos régi hitrendszerüket. Mire elolvassák Saint-Germain utolsó szavait, jónéhány öröm- és hálakönnyet fognak ejteni, ráébredve, hogy az élet valóban nem más, mint a tudatosság játéka. A … Folytatás

not rated 2625 Ft2310 Ft12% Kosárba rakom
Akció!
Isten terápiája és a szenvedélybetegségek
Isten terápiája és a szenvedélybetegségek

Ebben a rendhagyó könyvben Thomas Keating atya, ciszterci (trappista) szerzetes, korunk egyik neves spirituális tanítója, a középpontba vezető ima gyakorlatának kidolgozója beszélget az Anonim Alkoholisták mozgalom egyik tapasztalt tagjával. A mozgalom tizenkét lépésből álló módszere kapcsán szó esik a mai … Folytatás

not rated 2700 Ft2295 Ft15% Kosárba rakom
Akció!
Ha Buddhával találkozol az úton, öld meg!
Ha Buddhával találkozol az úton, öld meg!

Ha Buddhával találkozol az úton, öld meg! – szólít fel egy réges-régi zen mondás. Életünk spirituális zarándokút, melynek értelmét nem kívülről kapjuk; magunknak kell kikovácsolnunk. Sheldon Kopp ezen intelem aranyfonala mentén ver hidat az archaikus bölcsesség és a mai pszichoterápia … Folytatás

not rated 3400 Ft3060 Ft10% Kosárba rakom
Akció!
A nyugati és a keleti vallások lélektanáról
A nyugati és a keleti vallások lélektanáról

Korunkban, amikor sokan elveszítették kapcsolatukat a hagyományos vallási formákkal, s vallási téren nagyfokú elbizonytalanodás mutatkozik, a Jung által közvetített újfajta szemlélet ismét utat nyithat a vallásos értékek mélyebb megértéséhez. A szerző tudós létére maga is mélyen hívő ember volt, s … Folytatás

not rated 7499 Ft6599 Ft12% Kosárba rakom
Akció!
Családdinamikai kötődések rákbetegeknél
Családdinamikai kötődések rákbetegeknél

A család mindenkori tagjai – akár a nagyon távoli múltból is – tudattalan sorsbeli kötődésekkel kapcsolódnak egymáshoz. Ez okozhatja például, hogy a gyerekek átveszik szüleik vagy testvéreik helyett az ő betegségüket, esetleg követni akarják egy korán elhunyt családtagjukat a halálba. … Folytatás

not rated 2301 Ft2024 Ft12% Kosárba rakom
Akció!
Mesepszichológia a gyakorlatban
Mesepszichológia a gyakorlatban

A mesékben a hős számos nehéz próbatételen keresztül jut el a céljáig. Gyermekünknek felnövekedése során ugyancsak meg kell küzdenie a külső és belső sárkányokkal, vagyis a külvilág kihívásai mellett saját félelmeivel, szorongásaival, kishitűségével, ellentmondásos érzéseivel, indulataival, vágyaival is – de … Folytatás

not rated 3360 Ft2957 Ft12% Kosárba rakom
Személyiségtípusok
Személyiségtípusok

A könyv­ szerzői az enneagram ősi eszközével minden eddiginél pontosabban és részletesebben térképezik fel a kilenc alapvető személyiségtípust, azok fejlődési szintjeit az énen túllépő, magasabb tudati állapotoktól a kóros állapotokig. Kifejtik korszakalkotó felismerésüket a személyiségtípusok alapdinamikájáról, ismertetik a hozzájuk kapcsolódó … Folytatás

not rated 4899 Ft Kosárba rakom
Akció!
Rejtett indítékok a párkapcsolatban
Rejtett indítékok a párkapcsolatban

Vajon mely jellemzők alapján ítélünk egy ellenkező nemű személyt vonzónak, és miért éppen ezek a tulajdonságok tetszenek nekünk? Hogyan szól bele a kultúra ösztönös választásainkba? Miért annyira eltérőek a két nem szexuális motivációi? Miért lépnek félre a nők és a … Folytatás

not rated 2646 Ft2381 Ft10% Kosárba rakom
Akció!
Smaragdtábla
Smaragdtábla

Az ókori Egyiptomból származó Smaragdtábla, a híres Tabula Smaragdina, amelyet Hermész Triszmegisztosznak tulajdonítanak, útmutatást nyújt az ember számára a mágikus erők használatához. Gondolati magva az, hogy lényegét tekintve minden azonos alapformákra épül, és minden mindennel összefügg. Az először 1994-ben megjelent … Folytatás

not rated 3490 Ft2967 Ft15% Kosárba rakom