(bővített lista)

Akció!
Axis Polaris X
Axis Polaris X

A tanulmányok szerzői: Buji Ferenc, Németh László Levente, Hodászi Gábor, Horváth Róber, Bíró Levente és mások.

not rated 1565 Ft1330 Ft15% Kosárba rakom
Egy ismeretlen tanítás töredékei
Egy ismeretlen tanítás töredékei

A szerző Európában, Egyiptomban és Keleten egy olyan tanítás után kutatott, mely választ adhat az emberrel és a világegyetemmel kapcsolatos kérdéseire. 1915-ben találkozott G. I. Gurdjieffel, akivel közös munkájának feljegyzéseit tartalmazza a könyv. Az ember evolúciója azoknak a képességeinek és … Folytatás

not rated 2799 Ft Kosárba rakom
Akció!
Gurdjieff beszél tanítványainak
Gurdjieff beszél tanítványainak

Gurdjieffet ma világszerte nagy szellemi mesterként tartják számon. A könyvben összegyűjtött feljegyzések azokról az összejövetelekről szólnak, melyeket Gurdjieff körül estéről estére tartottak.

not rated 3400 Ft3060 Ft10% Kosárba rakom
Akció!
Az élet csak akkor valóságos
Az élet csak akkor valóságos, amikor „Én Vagyok”

„Ez az utolsó könyvem, amin keresztül szándékomban áll a mi Közös Atyánk más, hozzám hasonló teremtményeivel megosztani majd minden, az ember belsô világának korábban ismeretlen, és általam véletlenül megismert misztériumát.” Gurdjieff ezeket a szavakat 1934. november 6.-án írta, és azonnal … Folytatás

not rated 3200 Ft2880 Ft10% Kosárba rakom
Akció!
A mindenségről és mindenről - gurdijeff
A mindenségről és mindenről

Gurdjieff, az orosz származású gondolkodó nem kisebb célt tűzött ki maga elé az 1900-as évek elején, mint hogy összefoglalja ideáit, de nemcsak elméletben, hanem azok gyakorlati megvalósítását is közölve. Nagy tervét három könyvsorozatban valósította meg: az első sorozat három könyvét … Folytatás

not rated 5500 Ft4950 Ft10% Kosárba rakom
Akció!
Isten tudja...
Isten tudja…

Tudja Isten? Isten tudja Interjúkötet buddhista, keresztény, muszlim, vaisnava/hindu és zsidó tanítókkal. Vajon mit gondolnak bizonyos kérdésekről a Magyarországon is jelenlévő nagyobb vallások tanítói? Hogyan áll a tudományhoz a kereszténység, férfi és nő kapcsolatához a muszlim hit, miként tarthatók az … Folytatás

not rated 2899 Ft2319 Ft20% Kosárba rakom
Akció!
Kanji és kana
Kanji és kana

A Kanji és kana legfőbb célja, hogy bevezesse használóját a modern japán írásrendszerbe. Elsősorban tankönyvnek szántuk azok számára, akik a lehető legrövidebb idő alatt kívánják megszerezni az írott nyelv aktív vagy passzív ismeretét. Egyszersmind a japán nyelv egyszerűsített kéziszótáraként is … Folytatás

not rated 5600 Ft5040 Ft10% Kosárba rakom
Akció!
Tao Te Ching
Tao Tě Ching

Teljes szélességében és mélységében láttatni Lao-ce munkáját, úgy, hogy az mind teoretikus-doktrinális, mind pedig praktikus-spirituális vonatkozásban a legmagasabb értelmezést célozza meg: ez az, ami a könyv fordítójának ambíciója. A fordító, Padányi Gulyás Gábor azt keresi, mitől válhatott a Tao te … Folytatás

not rated 3500 Ft3080 Ft12% Kosárba rakom
Szégyen és szeretet
Szégyen és szeretet

„Még Ábrahámról sem tudom, hogy tulajdonképpen azért fogadott szót, mert szerette Istent és elfogadta, hogy Isten mindent tud vagy félt Istentől…. Érdekes, hogy tulajdonképpen az Ótestamentum és az Újtestamentum között ez egy nagy különbség. Az Ótestamentumban mindent a félelem mozgatott. … Folytatás

not rated 3150 Ft Kosárba rakom
Akció!
talalkozas_1
Találkozás az igazi sárkánnyal

“Élt egyszer egy ember, akit elbűvöltek a sárkányok. Házának falát sárkányokat ábrázoló festmények borították, a polcokon pedig sárkányszobrok sorakoztak. Tulajdonképpen az egész ház sárkányok képmásaival volt tele. Történt egy napon, hogy egy igazi sárkány nézett be az ablakán. Ahogy meglátta … Folytatás

not rated 2289 Ft2060 Ft10% Kosárba rakom
Úton önmagunkhoz
Úton önmagunkhoz
Amit nem tudunk magunkról, az árthat nekünk éppúgy, mint a környezetünknek, és akadályozhat abban, hogy a legjobbat hozzuk ki magunkból. Az enneagram ősi személyiségtipológiai rendszer, amely hátborzongató pontossággal írja le, milyenek vagyunk és hogyan működünk, melyek az erősségeink és a gyengéink, milyen a típusunk érett és kiteljesedett, illetve kevésbé érett formája, és mit tehetünk azért, hogy legjobb önmagunkká, bölcsebbé és együtt érzőbbé váljunk. A könyv sok történettel, humorral és gyakorlatias megközelítéssel mutatja be az enneagram kilenc típusát és a keresztény spiritualitással való összefüggését.
not rated 3500 Ft Kosárba rakom
Akció!
Hogyan tegyük szövetségessé az elménket
Hogyan tegyük szövetségesünké az elménket?

Szakjong Mipham, a neves tibeti tanító, Csögyam Trungpa fia, alapos és átfogó tudásával rendszerbe foglalja a hagyományos tibeti buddhista tanításokat, majd olyan módon adja tovább őket, hogy az közvetlenül a nyugatiak szívéhez szól. Mivel tökéletesen otthonosan mozog mind a nyugati, … Folytatás

not rated 2700 Ft2160 Ft20% Kosárba rakom
Akció!
kelet_vil_1
Kelet világossága (I-III. kötet)

A Kelet világosság három kötet oldaláról mutatja be a jógát: első kötete az értelem és a logika, a második az élet, a harmadik pedig a szellemi lényeg megismerésének szempontjából mutatja be a jógát. A szerző szavaival: “A joga nem elmélet, … Folytatás

not rated 7490 Ft6741 Ft10% Kosárba rakom
Krishnamurti naplója
Krishnamurti naplója

Jiddu Krishnamurti kivételes története még kora gyermekkorában kezdődött. A kisfiút a Teozófiai Társaság néhány tagja "fedezte föl". Az 1920-as években még ezrek gyűltek össze, hogy előadásait meghallgassák, 1929-ben azonban Krishnamurti egy beszédében feloszlatta a köré gyűlteket, és végleg hátat fordított … Folytatás

not rated 1850 Ft Kosárba rakom
A Felsőbb Tan foglalata; A buddhista filozófia és pszichológia alapfogalmai
A Felsőbb Tan foglalata; A buddhista filozófia és pszichológia alapfogalmai
Pontosabban nem tudni mikor, de valamikor a 8. és a 12. század között élt Srí Lankán Anuruddha, akinek legjelentősebb munkája a Felsőbb Tan (Abhidhamma) rövid összefoglalása. A szútrákéhoz hasonló tömörségű írás szinte matematikai egzaktsággal mutatja be mindazt a tudást, ami a théraváda hagyományban az emberről és a világról addig felhalmozódott. Rendszerezett formában tárulnak fel a tudat állapotainak és tényezőinek alapelemei, a pszichikai folyamatok legkisebb rezdülései és a megismerés lehetséges tévedései, hogy saját természetünk megértésével, bölcsesség és meditáció segítségével elindulhassunk és végig is mehessünk a végső kialváshoz vezető úton. Az olvasó a saját tapasztalataira, belső megfigyeléseire építve teheti meg az első lépéseket, majd a Tan megismerésén át a bölcsesség belső kibontakoztatásához kaphat ösztönzést, így e könyv nem egy életidegen szaktudományos mű, hanem enciklopédikus tudással megalapozott útmutató a megvilágosodás felé.
not rated 2050 Ft Kosárba rakom
9789638689504_1
Reménység a sötétben

Miért jutott válságba a keresztény kultúra? Miért él át korunk embere annyi szorongást, félelmet, nyugtalanságot a „jóléti” társadalom viszonyai közepette is? Hogyan mutat kiutat Szent Ferenc meglepően modernnek bizonyuló tanítása? A népszerű „Férfi útja” könyvek szerzője ebben a művében is keményen kritizál, ugyanakkor … Folytatás

not rated 2450 Ft Tovább
Akció!
A meditáció és a meghalás művészete
A meditáció és a meghalás művészete

Ez a tudományos igényességgel megírt, mély és belátásteli mű elénk tárja mindazt a tudást, mely év­ezredek óta segíti az emberiséget az élet és halál közötti szakadék átívelésében. Bemutatja azt a meditációs hagyományt, amellyel a keleti és nyugati bölcsek képesek voltak … Folytatás

not rated 2840 Ft2272 Ft20% Kosárba rakom
Akció!
A szív csendje
not rated 3900 Ft3120 Ft20% Kosárba rakom
Akció!
Bevezetés a mágiába I-II-III.
Bevezetés a mágiába I-II-III.

A háromkötetes tanulmánygyűjtemény 1928 és 1930 között az önmagát kezdetben “Ur”-, majd “Krur”-csoportként megnevező beavatási közösség tagjainak különálló, mégis egy határozott háttérlogikát követő írásaiból tevődik össze. A csoport tagjai szerzői neveken írtak, vezetője Julius Evola volt, aki – mint az … Folytatás

not rated 12285 Ft10811 Ft12% Tovább
Akció!
Megszólal a csend
Megszólal a csend

Eckhart Tolle sokak szerint a ma élő legnagyobb spirituális tanító. Pokoli érzelmi kínlódásai miatt 29 éves korában – a világhírű Cambridge-i Egyetem kutató tudósaként – már azon gondolkozott, hogy véget vet életének, mert nem bírta tovább a szenvedést, amikor hirtelen … Folytatás

not rated 2500 Ft2250 Ft10% Kosárba rakom
Erő kontra erő
Erő kontra erő

Vajon milyen lenne egy olyan világban élni, ahol nem érdemes hazudni? Nem érdemes, mert bárki ellenőrizheti, hogy az adott állítás igaz-e vagy sem. Könyvével a világhírű, megvilágosodott, amerikai orvos pontosan erre ad lehetőséget! Mostantól kezdve tehát – a történelemben először … Folytatás

not rated 2989 Ft Kosárba rakom
Akció!
Ékesen szóló csend
Ékesen szóló csend

Kötetünk két klasszikus szöveg, a Daksinámúrti-mánaszóllásza és az Avadhúta-gítá szanszkrit eredetiből készült fordítását és magyarázatát tartalmazza. Előbbi Sankara, a híres filozófus-szent Sivát, a világtanítót magasztaló himnusza és annak kommentárja, utóbbi pedig az avadhúta, a teljesen felszabadult lélek éneke, melynek szerzője … Folytatás

not rated 2900 Ft2320 Ft20% Kosárba rakom
Akció!
A tigris felébresztése
A tigris felébresztése

  „A trauma az élet velejárója, ám nem kell életfogytig tartó büntetésnek lennie. Nemcsak, hogy feldolgozható, hanem megfelelő útmutatás és segítség mellett átalakító erejű is lehet. A trauma magában hordozza annak lehetőségét, hogy az egyik legjelentősebb erővé váljon a pszichológiai, … Folytatás

not rated 3500 Ft2975 Ft15% Tovább
Akció!
Ayurveda I.
Ayurveda I.

DR. VASANT LAD a világ egyik legnagyobb elismerésnek örvendő ayurvedikus orvosa. Jelenleg az Albuquerque-ben működő The Ayurvedic Institute igazgatója, számos cikk és könyv szerzője. Ismertebb munkái közé tartozik az Ayurveda, The Science of Self-Healing, mely magyarul is megjelent Ayurveda, az … Folytatás

not rated 4490 Ft3816 Ft15% Kosárba rakom
Akció!
Istenismeret és istenszerelem
Istenismeret és istenszerelem

Keresztes Szent János értekezése a misztikus út lényegét és végső célját, módszereit és állomásait, gyümölcseit és akadályait mutatja be. Mit jelent az állító és a negatív módon elért Istenmegismerés? Miben áll Isten felfoghatatlansága? Miért fontos az élő hit és a … Folytatás

not rated 3400 Ft2890 Ft15% Kosárba rakom
Akció!
Amikor minden darabokra hullik
Amikor minden darabokra hullik

Pema Chödrön amerikai buddhista szerzetes nő, Csögjam Trungpa, a híres mester egyik első tanítványa. Amikor minden darabokra hullik című könyve együttérző hangon szólítja meg azokat, akiknek széthullóban van az életük. A kötet Pema Chödrön 1987 és 1994 között tartott beszédeit … Folytatás

not rated 3489 Ft2966 Ft15% Kosárba rakom
Akció!
Eckhart mester: Válogatott prédikációk
Válogatott prédikációk

A kötet a mester német nyelvű szövegeiből ad válogatást, részben eddig meg nem jelent prédikációk fordításával, részben régebbi fordítások újraközlésével. „Eckhart mesterről csak nagy, pontosabban szárnyaló szavakkal lehet beszélni.  Sőt csak úgy lehet megérteni őt, ha azokat az igazságokat, amelyekről … Folytatás

not rated 4499 Ft4049 Ft10% Kosárba rakom
Akció!
REINKARNÁCIÓ
Reinkarnáció

Az újjászületés elméletének valódi alapja a lélek fejlődése, vagyis, hogy a lélek áttöri az Anyag (Májá) fátylát, és fokozatosan rátalál önmagára. Ha a lélek tényleg fokozatosan kivirágzik, akkor az újjászületés intellektuális szükségesség, logikailag elkerülhetetlen következmény. Sri Aurobindo Az európai elmét … Folytatás

not rated 3990 Ft3392 Ft15% Kosárba rakom
Akció!
Mindsight - Elmetudatosság
Mindsight – Elmetudatosság

Az agykutatás legújabb eredményei nagyban hozzájárulnak ahhoz, hogy megérthessük pszichológiai működésünk mélyebb összefüggéseit. A tudományos vizsgálatoknak hála ma már magyarázatot tudunk adni az olyan, korábban nehezen érthető belső tapasztalatokra, mint például hogy miért esik nehezünkre megszabadulni irracionális félelmeinktől vagy egy … Folytatás

not rated 4300 Ft3655 Ft15% Kosárba rakom
Akció!
Hatha jóga, a rejtett nyelv
Hatha jóga, a rejtett nyelv

Ez a könyv azoknak szól, akik a hatha jóga gyakorlásakor az ásza­nák mélyebb értelmét is szeret­​nék megérteni és megtapasztalni. A gyakorlatok jelképiségét f­el­tárva közelebb kerülünk egy ben­nünk rejlő mély és gazdag ér­telemhez, amely pszichológiai és spirituális szempontból is nagy jelentőségű. A szerző … Folytatás

not rated 3900 Ft3120 Ft20% Kosárba rakom
Akció!
9789638705914_1
A hatha jóga filozófiája

Ez a tömör, ugyanakkor könnyen érthető és rendkívül inspiráló erejű mű új megvilágításba helyezi a hatha jóga gyakorlatait és annak egész rendszerét. Az elme kulcsfontosságú szerepének és jelentőségének bemutatásával bizonyosan sokak gyakorlására hat majd termékenyítőleg. Szvámi Véda Bhárati részletesen elemzi … Folytatás

not rated 2450 Ft1960 Ft20% Kosárba rakom
Akció!
A bölcs szív
A bölcs szív

Jack Kornfield fiatalemberként tíz évet töltött távol-keleti kolostorokban, első kézből tapasztalván meg a buddhista tanítások életre szóló átalakító erejét. Az Egyesült Államokba hazatérve PhD fokozatot szerzett klinikai pszichológiából és maga is kolostort alapított a kaliforniai Spirit Rockban. Ebben a könyvében … Folytatás

not rated 4300 Ft3655 Ft15% Kosárba rakom
Akció!
A jóga fája (B. K. S. Iyengar)
A jóga fája

B. K. S. Iyengar világszerte elismert és köztiszteletben álló jógamester. Az Iyengar-módszer, melyet sokan a testi hatásai miatt csodálnak, valójában a jógafilozófia, a spiritualitás és a jógagyakorlás egysége, mely szoros összhangba hozva azokat a hétköznapi élettel. A jóga fája inspiráló … Folytatás

not rated 2900 Ft2320 Ft20% Kosárba rakom
Akció!
Nők jógakönyve
Nők jógakönyve

Ez a rendkívüli gonddal és szakmai felkészültséggel megírt könyv igazi ajándék jóga iránt érdeklődő nők számára. Szerzője, Bobby Clennell negyven éve gyakorló Iyengar-jógaoktató, aki már 1975-től B. K. S. Iyengar tanítványa volt. A New York-i Iyengar Intézet egyik alapító oktatója, … Folytatás

not rated 5900 Ft4720 Ft20% Kosárba rakom
Menedék, Jese Cogyál, Guru Rinpocse
Menedék, Jese Cogyál, Guru Rinpocse
A menedékvétel komoly elhatározás eredménye. Fogadalmak letételével jár, és ezeket életünk során már nem adhatjuk vissza. Khandro Rinpocse ebben a könyvben elmagyarázza, mire kell odafigyelnünk, ha menedéket veszünk. Praktikus és egyenes tanítást ad arról, pontosan mit is jelent az ösvény követése, és miként fedezhetjük fel magunkban a buddhatermészetet. E bennünk rejlő megvilágosult tudat felszabadításában segít Guru Rinpocse és Jese Cogyál, hogy képesek legyünk meghaladni a hétköznapi nézőpontunkat, amely szenvedésünk forrása.
not rated 1000 Ft Tovább
Akció!
A Mindenség Szeme
A Mindenség Szeme

Dr. Hawkins ebben a könyvében az emberi tapasztalásnak arról a legbelső, misztikus szentélyéről ad beszámolót, amely szavakkal szinte kifejezhetetlen. Mindazoknak, akik valóban keresik az igazságot, és akiket saját élettapaszta­lataik késztetnek, kényszerítenek em­­beri létük mélyebb megértésére, ez a könyv a maga … Folytatás

not rated 3900 Ft3120 Ft20% Kosárba rakom
A Csenrézi Meditáció Gyakorlata
A Csenrézi Meditáció Gyakorlata
A vizualizációs meditációkban jelképek segítségével dolgozunk saját tudatunkkal és valóságunkkal. Ahhoz hogy vizualizálni tudjunk, meg kell tanulnunk a jelenben élni. A vizualizáció arra emlékeztet bennünket, hogy menjünk elébe a dolgoknak, és kerüljünk olyan állapotba, hogy képesek legyünk a dolgokkal találkozni. Ha tisztán rá tudunk nézni bármire, és az képes a lelkünkbe hatolni, akkor az jelképpé válik, teljesen mindegy, hogy köznapi értelemben micsoda. Ha megtaláljuk a helyünket a saját bőrünkben, és ott szépen lenyugszunk, akkor megnyílunk a valóság végtelen gazdag lehetőségei felé, elkezdjük élvezni az életet, kezdjük észrevenni a fontos dolgokat az életünkben, és akkor képesek leszünk a vizualizációra – megtanulunk szabadon teremteni a tudatunk erejével. A Csenrézi meditáció a gyémántút buddhizmus egyik leggyakrabban használt istenség (tibetiül: jidam) meditációja, melynek lényegi magyarázatát és pontos menetét tartalmazza könyvünk. Ha megértjük az útmutatást szívünkkel, akkor előbb-utóbb ráérzünk arra, hogy van bennünk legbelül valami nagyszerű dolog, amit engednünk kell kivirágozni. Ez az igaz természetünk, a bennünk élő buddha, az egyetemes szeretet és együttérzés.
not rated 1000 Ft Tovább
Akció!
WALPURGIS-ÉJ
Walpurgis-éj

Megjelenik április 29-én!!! Meyrink könyve a május elsejét megelőző éjszaka, a „boszorkányok éjszakája” szimbolikáját fejti ki regényes formában. A történet nagyon pontosan jeleníti meg azt az erőt – és egyben lehetőséget –, amely az év bizonyos időszakaiban sokkal könnyebben válik … Folytatás

not rated 2100 Ft1890 Ft10% Kosárba rakom
Akció!
A tibeti buddhizmus alapjai
A tibeti buddhizmus alapjai

 A tibeti buddhizmus alapjai átfogó képet ad arról a szellemi képzésről, amelyet a buddhizmuson belül vadzsrajánának, vagyis gyémántútnak neveznek. A könyv első fejezeteiben Kalu Rinpocse áttekintést ad a buddhista ösvény különféle megközelítéseiről, céljairól és eszközeiről. Ezt követően egy adott hagyományon … Folytatás

not rated 2800 Ft2240 Ft20% Kosárba rakom
Akció!
A hatalom Yogája
A hatalom yogája

Úr az, aki önmaga felett uralkodik. Ez a jóga révén érhető el. A kulcsszó a sakti, a “nőnemű” erő és hatalom, amely mindenkinek a testében ott szunnyad, és amit fel kell ébreszteni, majd átvenni felette az uralmat. Nem a hatalmat, … Folytatás

not rated 3900 Ft3432 Ft12% Tovább
Akció!
Összegzés a Bhagavad Gītā valódi és titkos értelméről
Összegzés a Srí Bhagavad Gītā valódi és titkos értelméről

Abhinavaguptát, aki a tantrizmus, a filozófia, a költészet, a drámaírás és a festészet terén kétségkívül India egyik legnagyobb alakja, csak az elmúlt évtizedekben fedezték fel újra. Noha Indiában és másutt jónéhány tudós mélyedt el művei tanulmányozásában, meglepő, hogy azoknak még … Folytatás

not rated 3901 Ft3433 Ft12% Kosárba rakom
Akció!
Hasta X.
HASTA X.

LÁRÉS LÁSZLÓ ANDRÁS: A SZELLEM ÉS A LÉLEK KONFLIKTUSA BENEDICTUS: A FÉLELEMRŐL TALIESIN: A HALÁLRA VALÓ FELKÉSZÜLÉSRŐL NEMORIVAGUS: KIHEZ SZEGŐDIK A SZERENCSE? HORVÁTH ENDRE: A VILLÁM BASILIUS VALENTINUS: ÖTÖDIK KULCS QUINTA CLAVIS – A KÉT SZELLEM NESSOS INGE

not rated 1995 Ft1756 Ft12% Kosárba rakom
Akció!
Nehéz nem szatírát írni
Nehéz nem szatírát írni

Difficile est saturam non scribere – nehéz szatírát nem írni, mondja Juvenalis szatíráinak mindjárt az első könyvében, és a jelen kötetben olvasható írások tanúsága szerint ezt Hamvas Béla sem gondolta másként. Azonban az ,,elfelejtett nagy angyal”, a Nevetés Angyalának hangja … Folytatás

not rated 3900 Ft3510 Ft10% Kosárba rakom
Akció!
angyalvalaszol
Az angyal válaszol – dokumentum

“Ez a könyv egy dokumentum. Hű leírása annak, amit négy barát az 1943-44-es években Magyarországon átélt. Az olvasó fogadja el, ahogy van, vagy tegye félre.” Mallász Gitta “Nem a szerzője, csak írnoka vagyok e könyvnek.” Mallász Gitta Mikor úgy tűnik, … Folytatás

not rated 3990 Ft3591 Ft10% Kosárba rakom
Akció!
Titkos tanítások a magyar mesékben
Titkos tanítások a magyar mesékben

évezredek óta az emberiség legnagyobb bölcsei egyetlen titkos dolgot tartanak a legfontosabbnak és a legnagyobb kincsnek. Vajon mi ez a kincs? Milyen gazdagságról beszélnek a bölcsek? Erről szól ez a könyv. A Belső ösvény, amely ehhez a kincshez vezet, nem … Folytatás

not rated 3999 Ft3600 Ft10% Kosárba rakom
Akció!
A szeretet kiterjesztése
A szeretet kiterjesztése

E megvilágító erejű és tanulságos kézikönyvben Őszentsége, a Dalai Láma − a Nobel-békedíj tulajdonosa − ésszerű mindennapi irányelveket ad arra vonatkozólag, hogyan alakíthatjuk át önközpontú energiánkat kifelé irányuló együttérzéssé. A tibeti kolostorokban több mint ezer évvel ezelőtt meghonosodott gyakorlatokból és … Folytatás

not rated 2689 Ft2420 Ft10% Kosárba rakom
Életmód az AB0 terv szerint
Életmód az AB0 terv szerint
Dr.Peter ​D'Adamo Az AB0 terv című könyvében bemutatta, hogy a vércsoporthoz igazított étrend hogyan segíthet a testi-lelki egészség elérésében. Ezen újabb, Catherine Whitney-vel közösen írt könyvében, az újabb kutatásoknak megfelelő ismereteket közöl az egészséges életmód és a vércsoport összefüggéseivel kapcsolatban. A könyvben található receptek, útmutatók az alábbi téren adnak tanácsokat az egészséges életmód témakörében: a stressz uralása; a kiegyensúlyozott érzelmi állapot elérése; az immunrendszer erősítése; a betegségek leküzdése; az öregedés lassítása. A könyv listát közöl az anyagcserét serkentő táplálék-kiegészítőkről, melyek segítenek az ideális testsúly elérésében, és azokról az élelmiszerekről, melyek előnyösen befolyásolják a szívműködést, csökkentik a koleszterin-szintet, segítenek leküzdeni a megfázást, influenzát és több komoly betegséget. Tanácsot ad, hogyan alkalmazzuk a zöldségeket és gyógynövényeket a sejtek természetes ellenállásának támogatására, és fontos információkat tartalmaz a vércsoport altípusairól, melyek nemcsak a testsúlyt, hanem testi és szellemi egészségünket is befolyásolják.
not rated 2300 Ft Tovább
Akció!
A szív ébersége
A szív ébersége
A tudat ébersége, azaz a mindfulness olyan kifejezés, amivel napjainkban mindenhol találkozhatunk. Vajon többet jelent, mint amit elsőre gondolnánk? Ázsiában a tudat éberségének gondolata egy másik, gazdagabb fogalomhoz kapcsolódik - a szív éberségéhez. Egyes ázsiai nyelvekben a tudat ébersége kifejezésre ugyanazt a szót használják, mint a szívre. A szív éberségében dr. Stephen McKenzie átlépi - a tudat éberségének gyakran félreértelmezett elképzeléséből fakadó - határokat, és elmerül a szív éberségének vizsgálatában, hogy segítsen teljesebb, élvezetesebb életet élni. Ez a lenyűgöző könyv melegséggel és együttérzéssel fedezi fel a szív éberségének kilenc útját:
  • kedvesség
  • nehézségek
  • humor
  • elégedettség
  • szeretet
  • bátorság
  • tudás
  • remény
  • kreativitás
Dr. Stephen McKenzie hosszú éveken át kutatott, tanított, írt és publikált a pszichológia, a filozófia és a mindfulness területein - ebben a fontos könyvben a korábbi műveiből hiányzó témát, a szív éberségét vizsgálja.
not rated 3499 Ft3079 Ft12% Kosárba rakom
Akció!
9789632028538_1
Az élet művészete

A vipasszaná meditáció a bensőnkben zajló tudati és testi folyamatok mély megismerésének eszköze. Gyakorlása során feltárulnak a negatív érzések, a belső feszültségek alapvető okai, és egyben – Buddha tanításait követve – meg is szabadulhatunk azoktól.

not rated 2200 Ft1870 Ft15% Kosárba rakom
Akció!
Lélekvisszahívás
Lélekvisszahívás

Sandra Ingerman pszichológiai tanácsadói munkája mellett kezdett érdeklődni az ősi sámángyógyítás iránt. Felismerte, hogy traumáink feltárásán fáradozva akár éveket is elölthetünk pszichoterápiával vagy önsegítő csoportokban végzett munkával anélkül, hogy jelentős eredményt érnénk el. Ennek okára egy sámánutazás során „véletlenül” látott … Folytatás

not rated 2610 Ft2219 Ft15% Kosárba rakom