Found 843 Results
Page 1 of 57

Boldogságképlet


Az üzenet világos: az emberi lényeket boldog életre tervezték. Amikor azonban közbeszól az élet – amint azt többször is megteszi mindnyájunkkal -, vissza kell állítanunk a gyári beállításainkat, hogy újraindíthassuk természetes boldogság-üzemmódunkat. A szupertitkos Google [X] program mérnökeként mindig is … Continued

Boldogságképlet

2021-05-14


Férfierő


népszerű párkapcsolati tanácsadó, Robert Augustus Masters világszerte több ezer férfinak segített már fontos önismereti kérdéseket feldolgozni és szembenézni saját árnyaival, múltból hozott sérelmeivel. A Férfierő című könyve olyan kérdéseket feszeget, amikről általános pszichológiai aspektusból kevésbé szoktunk elgondolkodni – és most … Continued

Férfierő



A tudat legbenseje


Dzogcsen – a dzogpa csenpo rövidítése, a nagy tökéletességé – ami a legmagasabb (legbensőbb) tibeti meditációs forma. Ám semmilyen módon nem egy vallás. A dzogcsen nem követel hitet a nyugati felfogás értelmében, nincs dogmatikája, ikonográfiája, nem kínál semmilyen kozmológiát, és … Continued

A tudat legbenseje


Bölcsesség és együttérzés


A könyv célja, hogy elindítsa a meditálni vágyókat a theravada meditációkkal kapcsolatos alaptudás megszerzésében. A hangsúlyt a vipassana és metta meditációkra helyezi, ezekhez elméletben és gyakorlatban egyaránt segítséget nyújtva. Bevezet a tágabb értelemben vett buddhizmus egyéb kapcsolódó alaptanításaiba, ugyanakkor nem … Continued


Tibetben születtem


Amikor visszagondolok apám életére, ámulatba ejt, milyen sokat végzett rövid élete során. Mindössze negyvennyolc éves volt, amikor meghalt, de ezen negyvennyolc év alatt annyi értékes tapasztalatot szerzett…, mintha évszázadokon át élt volna. Gyakran kérdezték tőle…, hogyan volt képes életének irtózatos … Continued


Tao a mindennapokban


A taoisták szerint meg kell tanulnunk az elmével figyelni, és a szívvel gondolkodni. Mi, nyugatiak, az ego “majom tudatának” csapdájában vergődünk. Azt hisszük, uralhatjuk a sorsunkat, ha ár ellen úszunk, de ez tévedés. Ha a meditációs módszerekkel megtanuljuk lecsendesíteni a … Continued

2021-05-07


A zen útja


A zen buddhizmus nem illeszkedik a megszokott gondolkodásmódok sorába. Nem vallás, nem filozófia, nem pszichológia és nem tudomány. Olyan tradíció, életmód és világszemlélet, amelyet leginkább a „megszabadulás útja” a Távol-Keleten és Indiában ismert fogalmával határozhatnánk meg. Egyszerűségével, közvetlenségével egyszerre ösztönöz … Continued


Felfelé a lejtőn


Az elmúlt évtizedekben az agykutatás feltárta, hogy a depresszió hátterében több agyterület  megváltozott működése, illetve a közöttük kisiklott kommunikáció áll. Szerencsére ezen területek működése pszichológiai módszerekkel is befolyásolható, így a depresszió akár visszafordítható egészséges működéssé. Alex Korb agykutató közérthetően és … Continued

2021-05-06


Trauma és mindfulness


A tudatos jelenlét (mindfulness) az elmúlt években a stresszkezelés, a nyugodt lelkiállapot elérésének egyik legjobb eszközeként került be a köztudatba. David A. Treleaven kanadai pszichoterapeuta éppen ezért lepődött meg, amikor nehézségei támadtak a tudatos jelenlét gyakorlása során. Azt tapasztalta, hogy … Continued


Viktor Frankl gondolatai a hitről és Istenről


Viktor Frankl, a holokausztot túlélő orvos-filozófus, a logoterápia megalapítója mélyen hívő ember volt. Különösen élénken foglalkoztatták a pszichológia és a vallás határterületei, a terápia és a lelkigondozás kapcsolata, a személyes istenkép, az emberi élet értelmének keresése megváltozott világunkban. Frankl tanítványa, … Continued


In memoriam Hamvas Béla


“Tudása, gondolatainak mélysége, ismereteinek gazdagsága, szellemének kiműveltsége – ez volt benne a lenyűgöző és grandiózus nagyság és mélység és ragyogás, de csupán ismeret és éles értelem sohasem tudott meggyőzni, tehetség még kevésbé. Hanem az inkább, ahogy evett, kapált, ment, mosakodott, … Continued

2021-05-03


A világ vallásai


Douglas E. Harding e könyvében nem annyira a vallás népszerű formáival foglalkozik, mint inkább megpróbál azoknak a magasabb rendű vagy alapvetőbb belátásoknak a mélyére hatolni, melyekből a népszerűbb formák erednek. A világ vallásai olvasása során nemcsak más kultúrákat és világnézeteket … Continued

A világ vallásai

2021-04-22


Meditáció


“Semmi más nem képes megadni azt, amit a meditáció. Önmagunkat ismerhetjük meg általa.” – Írja Szvámí Ráma

Két világ polgárai vagyunk, a belső és a külső világé. Ahhoz, hogy sikeresek legyünk, meg kell értenünk, miként építhetünk hidat e két világ közé. A túlzó nézőpontok sem a világ számára, sem a magunk életében nem hasznosak. Az arany középút a legjobb, azaz, ha képesek vagyunk uralkodni gondolatainkon és érzéseinken, a beszédhez és a tettekhez vezető nagyhatalmú belső késztetéseinken. Dolgoznunk kell önmagunkon! A kívánatos cél, a testi-szellemi önuralom elérése nem jelenti azt, hogy felhagyunk az élet ismert és természetes dolgaival (pénzkereset, szerelem, hivatás stb.), de túlzásba sem eshetünk miattuk. Mivel az önuralom egyensúlyt jelent, eléréséhez a meditáció elméletét és gyakorlatát segítségül hívva, hangoljuk újra nyugtalan tudatunk sebesen száguldozó részeit! Így érjük el a bölcsességet, a derűt és a harmóniát!

Szvámí Ráma a Himalája egyik legnagyobb mestere alapította a Himalája Intézetet. Indiában született, szülőföldjén és Európában tanult. A himalájai barlang-kolostorokban és Tibetben részesült beavató jellegű spirituális képzésben. Legismertebb munkája, az Élet a Himalája mestereivel feltárja az indiai mesterek egyedülálló bölcsességét, de vall saját tanítói sokoldalúságáról is, bizonyítja, hogy Szvámí Ráma személyében a Kelet szellemiségének élő megtestesülése tanít. Ez a jógakönyv Szvámi Rámától tartalmaz minden információt, amit egy jógaoktató tanfolyamon, jóga oktató képzésen tudni kell a meditációról.

Meditáció

2021-04-16


Naplók I.-II. (Hamvas 23-24.)


Az egyetlen mód a varázslatból eltávozni, hogy az ember varázslóvá lesz. (1947. VII.) Az emberismeret mértéke: [felismerni, hogy] kicsoda milyen hatalmak szolgálatában áll. (1949. I. 2.) Boldog – de ez másodrendű. Számomra ez a föld úgysem lehet a boldogság helye. … Continued

Naplók

2021-04-12


Page 1 of 57