Kosár megtekintése “Minden nappal közelebb” a kosárba helyezve
Akció!

dr. Stephen Mckenzie

A szív ébersége

A szív éberségében otthonra lelhetsz

Készleten

3499 Ft3079 Ft12%

A tudat ébersége, azaz a mindfulness olyan kifejezés, amivel napjainkban mindenhol találkozhatunk. Vajon többet jelent, mint amit elsőre gondolnánk? Ázsiában a tudat éberségének gondolata egy másik, gazdagabb fogalomhoz kapcsolódik – a szív éberségéhez. Egyes ázsiai nyelvekben a tudat ébersége kifejezésre ugyanazt a szót használják, mint a szívre.

A szív éberségében dr. Stephen McKenzie átlépi – a tudat éberségének gyakran félreértelmezett elképzeléséből fakadó – határokat, és elmerül a szív éberségének vizsgálatában, hogy segítsen teljesebb, élvezetesebb életet élni.
Ez a lenyűgöző könyv melegséggel és együttérzéssel fedezi fel a szív éberségének kilenc útját:

  • kedvesség
  • nehézségek
  • humor
  • elégedettség
  • szeretet
  • bátorság
  • tudás
  • remény
  • kreativitás

Dr. Stephen McKenzie hosszú éveken át kutatott, tanított, írt és publikált a pszichológia, a filozófia és a mindfulness területein – ebben a fontos könyvben a korábbi műveiből hiányzó témát, a szív éberségét vizsgálja.

Készleten

Kiadó: , 2018

Oldalszám: 208

Kötés típusa: Kartonált

Fordító: Szabó Nóra

ISBN: 9789634471967

Műfajok: ,