Taoizmus & I Ching
Csontvelő Nei Kung
A nyugatiak többsége úgy véli, hogy a napi rendszeres testedzés lassítja az öregedést. Ám azok sem élnek tovább az átlagos, nem sportoló embereknél, akiknek a teste látszatra a legedzettebb. A test működését a belső szervek és mirigyek táplálják, a szerveket … Folytatás
Tajcsi
A tajcsicsuan /tai chi chuan/ a meditáció és a mozgás harmonikus ötvözete. Rendszeres gyakorlásával elérhető a test, a szellem és a lélek egyensúlya. Ezt az ősi kínai harcművészetet és meditációs formát a lassú, de folyamatos, megszakítás nélküli mozdulatok jellemzik, melyek … Folytatás
Nyugati utazás, avagy a Majomkirály története I.
Ebben a csodálatos, bűvös kalandokkal teli könyvben Hszüan-cang császári megbízással nyakába veszi a fél világot, hogy Kínából Indiából vigye a Buddha szent könyveit. Bár a szentatya a buddhizmus történetének ismert szereplője, ebben a könyvben mégis a Majomkirály a főszereplő, a … Folytatás
Kínai kalligráfia
A kínai kalligráfia háromezer éves történelemre tekinthet vissza, a kínaiak úgy tartják, a kalligráfia művészet, az ősök bölcsességének eredménye és felbecsülhetetlen kincs. De nekünk miért is érdemes kalligráfiát tanulni? A kalligráfia a kreatív gondolkodásmód teljesítménye. Ha szabad időnkben kalligráfiát gyakorlunk, … Folytatás
Ji King 1-2. – Változások könyve
A Változások könyve Kína legrégibb és legismertebb jóskönyve, a Konfuciuszhoz köthető Öt klasszikus egyike. Bölcseleti könyvként a világban végbemenő változásokat 64 szimbólum (hexagram vagy jósjel) egymásba alakulásával írja le, amely egy meghatározott kérdésre adott válaszként – azaz jóslatként – értelmezve … Folytatás
A hosszú élet taoista titkai
A hosszú élet taoista titkai tele van meglepő, ugyanakkor természetes, élet-, egészség- és boldogság-meghosszabbító ötletekkel. Mint 38. generációs doktor és mint a hosszúélet-kutatás szakértője, Dr. Mao (ahogy páciensei nevezik) ismeri az egyszerű, mégis hatásos válaszokat. Bámulatos, hogy egy kanál méz … Folytatás
Nyugati utazás, avagy a Majomkirály története II.
Ebben a csodálatos, bűvös kalandokkal teli könyvben Hszüan-cang császári megbízással nyakába veszi a fél világot, hogy Kínából Indiából vigye a Buddha szent könyveit. Bár a szentatya a buddhizmus történetének ismert szereplője, ebben a könyvben mégis a Majomkirály a főszereplő, a … Folytatás
A taoizmus és a ji king
A Ji King, azaz a Változások Könyve nemcsak a Nagy Szabályt foglalja magába, hanem a taoizmus teljes tanítását is, a Tao és a Tan lényegét. Ha átlátjuk a hexagramok közötti összefüggéseket, fel fogjuk ismerni a Tao működését is, a Tan … Folytatás
Taoista gyakorlatok
A Taoista gyakorlatok elhivatott kutatók és gyakorlók által jegyzett, átfogó kötet, mely a gyógyítás, a légzés, az étkezés, a szexuális gyakorlatok, a qigong és a taiji quan kulcsgyakorlatait öleli fel. Mindegyik fejezet belehelyezi az adott gyakorlatot annak történeti és … Folytatás
Qigong
Növelje erejét, javítson egészségén, és fejlessze robbanékony belső erejét a qigong, a szervezet belső energiájával dolgozó módszerek segítségével. A híres qigong- és harcművész mester, Dr. Yang Jwing-Ming elmagyarázza, hogyan és miért segítheti a qigong a harcművészeti képzést, és bemutat tíz … Folytatás
Sorskérdések könyve
A Sorskérdések könyve a minden idők leghíresebb jövendőmondó kézikönyve, a Változások könyve (Ji king) nyomdokain halad ismeretlen szerzője arra törekedett, hogy az elődnél praktikusabb, egyértelműbb jóskönyvet alkosson. A valamikor a 35. században született mű önmagában is olyan jóslási rendszert alkot, … Folytatás
I Ching – A Változások Könyve
A I Ching egy olyan ősi könyv, amely megismertet bennünket a természet, az emberi társadalom és az egyének életének változásaival és a változatlan, örök igazsággal. A régi idők szellemi mesterei a I Chinghez fordultak útmutatásért. Lassanként áItalános, az egyes élethelyzetekben … Folytatás
Tao Tě Ching
Teljes szélességében és mélységében láttatni Lao-ce munkáját, úgy, hogy az mind teoretikus-doktrinális, mind pedig praktikus-spirituális vonatkozásban a legmagasabb értelmezést célozza meg: ez az, ami a könyv fordítójának ambíciója. A fordító, Padányi Gulyás Gábor azt keresi, mitől válhatott a Tao te … Folytatás
Belső alkímia
Íme néhány kérdés, amelyek segítségével jobban megérthetjük önmagunkat: Felelősnek érezzük magunkat az életünkért, vagy még mindig személyes megváltó után áhítozunk? Mit gondolunk, mit jelent a spirituális élet? Odafigyelünk halhatatlan önvalónkra, vagy csak a testünkkel és az elménkkel foglalkozunk? Törődünk-e az … Folytatás
Qigong – Az örök fiatalság forrása – Válogatott Qigong-gyakorlatok…
Az izmok és inak átalakításának (Yi Jin), valamint a velő átmosásának (Xi Sui) Qigong-ja Kínában az i. sz. 502 óta uralkodó Liang-dinasztia kora óta ismert. Ez a tudás azonban igen sokáig titokban maradt, s a szélesebb közönség csak az utóbbi … Folytatás
Tao Te King — Az Út és erény könyve
A taoizmus alapművéről, a keleti filozófia egyik gyönyszeméről még azt sem tudjuk biztosan, hogy a szerzője, Lao-ce valóságos személy-e. Ez a titokzatosság lebegi körül az egész művet: ha megérteni akarjuk, nem jutunk közelebb a lényeghez, ám, ha csak átadjuk magunkat … Folytatás
A halhatatlanság útja
Tényleg halhatatlanokká válhatunk! Az emberek újra és újra felteszik a kérdést: “Tényleg élhetek hosszú ideig? Elérhető a halhatatlanság?” Amikor ilyen kérdést kapok, visszakérdezek: “Vajh azt gondoljátok, hogy a meditáció azonos a Tao gyakorlási módszerével? De mi is a Tao? Hogyan … Folytatás
Xingyiquan
A Xingyiquan egy olyan belső stílus, amely utánozza a tizenkét állat formáját (mozgását) és belső tulajdonságaikat harc közben. A "forma" (Xing) a külső megjelenést vagy a harci mozdulatot jelenti itt, az Yi pedig az elmét, amely belülről, a szívből származik. … Folytatás
A stressz életerővé alakításának taoista módszerei
A betegségek az energia szintjén kezdődnek Minél hamarabb észleljük az egyensúly hiányát, megbomlását a testünkben és a pszichénkben, annál több időnk marad a helyreállítására. Sokan nem tekintik betegségnek a rossz hangulatot vagy a negatív érzelmeket. A taoista gyógyászatban ezeket jelzéseknek … Folytatás
Ételtől lélekig
Ha ketten főzik ugyanazt, az nem ugyanaz – mondhatnánk sommásan a könyvről. Ki gondolná, hogy nem csak az számít, mit teszünk az ételbe, hanem legalább annyira, hogy mikor, azaz milyen sorrendben. S ez nem csak az ízét, de az energia- … Folytatás